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TECHNIQUE DE REBOUTEMENT

Dû au stress de la vie quotidienne, notre corps subit régulièrement des tensions. Liées à la fatigue, celles-ci peuvent devenir douloureuses et réduire notre mobilité au niveau des muscles et des articulations. Cet inconfort est parfois inévitable mais pas sans remède!

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Le massage neuro-musculaire, dit de reboutement, est une technique millénaire qui permet un rééquilibrage du corps en profondeur. En déterminant les points douloureux du patient et en y appliquant une pression considérable à l’aide de mouvements précis, les zones en question sont davantage oxygénées, contribuant à la dissipation des stases et l’élimination des douleurs présentes.
Que ce soit entre les muscles, les os ou autour des articulations, les fibres musculaires bloquées au moment de contractions sont rééquilibrées par l’élimination des toxines adjacentes et le dénouement des amas de nerfs présents. Libérateur, ce massage permet de retrouver l’énergie, la joie de vivre et la clarté d’esprit qui viennent à manquer, lorsque nos mouvements sont limités.

Excellent, pour le sciatique, le lumbago, les blessures dues au sport et tout autre problème d’ordre musculaire, ce massage peut s’appliquer à des zones spécifiques ou à l’ensemble du corps. Compte tenu du soulagement que procure le reboutement et à la nature des maux qu’il rétablit, j’offre également des soins d’urgence afin d’apaiser ma clientèle et lui permettre de profiter pleinement de la vie!

Prix

Massage complet
90 minutes / CHF 120.-

Massage ciblé
45 minutes /CHF 65.-

Massage d’urgence
25 minutes / CHF 50.-

SKIN TONIC – DERMOTONIE

Tout comme les massages en profondeur qui vous aident à vous libérer dans vos mouvements, il existe un organe capital pour une mobilité fluide. La peau. Celle-ci nécessite que l’on prenne soin d’elle de manière tout aussi consciencieuse et à cet effet j’ai le plaisir de vous proposer mon service de dermotonie.

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Traitement effectué à l’aide d’un appareil Skin Tonic, cette technique médicale utilisée à des fins esthétiques, permet de réduire de manière significative les imperfections cutanées, telles que les cicatrices, les rides et les vergetures. Agissant directement sur le système lymphatique, élément de notre corps servant à l’élimination des déchets et des toxines, la combinaison de massage et de drainage redynamise la circulation de la lymphe et contribue à de nombreux effets positifs.

La dissipation des congestions revitalise les tissus, leur rendant de manière naturelle élasticité et éclat. L’amélioration de la circulation permet une redistribution plus équilibrée de la lymphe vers le haut du corps, atténuant les effets de la rétention d’eau et affectant de manière positive les oedèmes. Enfin, cette technique procure une agréable sensation de légèreté grâce à l’évacuation des toxines et contribue à un regain d’énergie global.

Chaque séance tonifie l’ensemble de votre corps tout en favorisant votre bien être. C’est un moment agréable de détente et d’écoute qui vous permet de vous sentir bien dans votre peau grâce à un regain de souplesse, de flexibilité et de confiance en soi.

Prix

Séance corps
60 minutes / CHF 70.-

Séance visage
45 minutes / CHF 50.-

Traitement de cicatrices
Multiples séances /Sur devis

MASSAGE VISAGE & CRÂNE

Alors que certains massages privilégient le corps, celui-ci se focalise sur l’endroit d’où nous faisons face au monde. En effet, lorsque la vie devient trop éprouvante, que ce soit lié à la fatigue nerveuse, au surmenage, au stress mais encore au manque de sommeil ou aux angoisses, c’est souvent là qu’on le ressent en premier. Ceci peut mener à de l’irritabilité, de la nervosité, de la tension qui se développe au niveau de la nuque et à des maux de tête.

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Pour soulager et prévenir ces afflictions, je vous propose mon massage Visage & Crâne. Combinaison de plusieurs techniques de massage orientales et occidentales, il s’effectue à l’aide d’huile essentielle au choix du client, vous procurant une sensation d’apaisement et de clarté.
Le Reboutement Facial va permettre de détendre en profondeur les muscles et soulager les crispations. Le Dien’Cham’ vietnamien et certains gestes du massage indien ayurvédique travailleront respectivement sur les points clefs réflexologiques et les tensions qui parcourent l’ensemble du visage et du crâne. Enfin, des mouvements issus des soins esthétiques japonais, serviront à nettoyer la peau en douceur et relancer la microcirculation cutanée.
Véritable moment de relaxation et d’introspection, pour vous évader avant de vous recentrer sur vous-même, ce massage permet de retrouver l’équilibre nécessaire pour concilier efficacement vie professionnelle, familiale et académique. Il vous laissera convaincu de l’évidence qu’on ne vit jamais aussi tranquillement que lorsqu’on dort sur ses deux oreilles et que l’on se sent bien dans sa tête!

Prix

Massage visage & crâne
50 minutes / CHF 65.-

MASSAGE RELAXANT

L’épiderme et le système nerveux central ont une même origine embryologique: l’ectoderme. Ils évoluent en parallèle tout au long du développement du foetus et sont étroitement liés dans notre corps adulte. Alors, quand on subit les effets de la fatigue, du stress, ou des tensions nerveuses, il est commun de se retrouver très vite à fleur de peau et de se sentir crispé.

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Mon massage relaxant est destiné à toute personne souhaitant prendre un peu de recul par rapport à cette hyper sensibilité et vivre un pur moment de détente totale. Des pieds à la tête, ce soin complet du corps s’effectue également avec une huile essentielle à choix et peut se limiter uniquement au dos si vous le désirez.

En stimulant la peau par des mouvements fermes mais délicats, on active le système circulatoire tout en réinitialisant le système nerveux. Ceci contribue à l’élimination des résidus indésirables du métabolisme, que ce soit les toxines ou le surplus d’acide lactique, aidant les muscles à se décontracter. Cet apaisement soulage les tensions nerveuses et permet même de soigner les contractures musculaires.

Procurant un effet sédatif non négligeable, il n’est pas rare que mes clients s’endorment pendant ce massage. En effet, la relaxation qu’il suscite vous permettra de vous sentir totalement détendu, vous perdant au sein de l’agréable sensation de vos tensions qui s’évanouissent dans un doux nuage de légèreté.

Prix

Massage complet
90 minutes / CHF 120.-

Massage ciblé
45 minutes / CHF 65.-

MASSAGE SPORTIF

Ce service est destiné aux personnes fournissant d’intenses efforts physiques de manière fréquente ou qui reprennent les entraînements après une période d’inactivité. Qu’elles évoluent au niveau professionnel ou amateur, le risque de blessure accru rend la préparation et la récupération d’autant plus vitales à la bonne condition physique et aux performances.

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Que ce soit pour éviter les tendinites, entorses, déchirures et autres ruptures musculaires ou soulager la raideur et la fatigue corporelle, l’adage “Il vaut mieux prévenir que guérir” n’a jamais été aussi approprié que pour ce massage. Composé de deux phases distinctes, adaptés au cycle personnel de l’athlète, elles ont chacune leur importance.
La préparation permet de chauffer les muscles par un travail de friction rapide et intensif. Focalisé sur les jambes le dos ou les bras, selon les priorités de chacun, elle assure également de lutter contre une apathie ou une surexcitation psychologique avant la compétition.
La récupération, quant à elle, se concentre sur la relaxation musculaire. Recommandé douze à vingt-quatre heures après l’effort, mais aussi à la suite d’opérations ou de blessures légères, je cherche à détendre les muscles à l’aide de mouvements appuyés, ciblés, accompagnés par de la friction plus lente. Cette focalisation sur les zones affectées est d’autant plus efficace lorsque elle est suivie sur la durée et peut servir d’introduction à des séances bénéfiques de reboutement en profondeur.
Taillé sur mesure de par sa nature, l’attention apportée aux besoins particuliers de chaque sportif se solde par de nombreux bénéfices. L’amélioration de la circulation sanguine et une meilleure oxygénation des tissus optimise le métabolisme des cellules musculaires et assure un échange de nutriments plus efficace. Ceci permet, entre autres, de réduire progressivement le temps de récupération et de prévenir davantage de blessures en diminuant nettement le risque de lésions. En conséquence, l’athlète profitera d’une augmentation de ses performances, d’une meilleure approche mentale et d’une carrière potentiellement plus longue. Dans tous les cas celui-ci pourra se consacrer entièrement à ce qui lui importe, c’est-à-dire de continuer à dépasser ses propres limites!

Prix

Massage de préparation
20 minutes / CHF 35.-

Massage de récupération ciblé
30 minutes / CHF 50.-

Massage de récupération complet
60 minutes / CHF 85.-